癫痫，一种神经系统的慢性脑部疾病，发作时给人造成的危害是多方面的，其中很重要的是对大脑造成的损伤，另外发作时的呼吸暂停、脑细胞缺氧、水肿，也可加重脑细胞的损伤，这些神经细胞的损伤，不但可导致癫痫患者的记忆力下降、性格改变、反应迟钝，还可使癫痫发作频繁。在很多人的印象中，都觉得癫痫是一种很可怕的疾病，毕竟癫痫来得快、去得也快，让人防不胜防。癫痫的反复性极强，给人的感觉总是措手不及的。一会还是很正常的人，一会就拿起东西乱砸人、骂人或者自己伤害自己，这样对患者本人以及家人会造成极为严重的影响。

下面为你介绍了癫痫病要在饮食上注意的三点。

*一、癫痫病人应限制钾的摄入量

脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静的病人轻易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量天天不应超过3克。含钾盐低的食品有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

第二、癫痫病人应增加镁的摄入量

癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应留意镁的摄入。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。假如缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。成年男子逐日需要350毫克，才能维持镁平衡。

第三、癫痫病人不宜多吃含锌高的食品

对癫痫病人进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫病人血锌均匀含量都比正凡人明显增高。经长期的抗癫痫治疗治疗后的病人，血锌浓度比治疗前明显下降，有的甚至出现某些缺锌症状。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量增高有密切关系。医生以为抗癫痫治疗或其他代谢产物能有效地与锌离子发生络合反应，降低癫痫病人的血锌浓度，从而控制癫痫发作。

通过上面文章的介绍，相信大家都清楚了吧。癫痫不仅给患者带来身体上的危害，同时给家人带来负担以及心灵上的伤害，我们要更好更全面的了解癫痫发病症状，使患者能及时有效的治疗采取更有效的预防措施，让患者能早日康复。