如今的生活环境变差了，存在着很多的不利的因素会导致癫痫发作。由于癫痫频繁发作对患者的身体造成严重的伤害，患者病发时往往不知道自己在干什么，处于一个意识丧失的状态，因此我们在生活中要尽量的避开不利的因素，从而减少癫痫发作。癫痫科为我们介绍在生活中怎么样减少癫痫的发作。

癫痫的危害：1、生命危险。主要有，癫痫持续状态、意外事故、自杀、不能解释的突然死亡。全身性发作的癫痫持续状态常伴有不同程度的意识、运动功能障碍。

2、外伤也是癫痫的危害之一。患者在发作时可能会因为意识突然丧失而跌伤，触及周围硬物、锐器而对身体产生各种伤害。顽固性癫痫发作的患者，发作时更易情绪激动，可能发生自伤、伤人、毁物等过激行为。

3、癫痫性精神障碍。癫痫患者一旦被确诊，必定会给他带来很大的心理压力，很多人或多或少会存在心理问题，常会有绝望心理。而顽固性癫痫的用药期往往很长，部分患者可能要终生用药，加之日常生活难免会发生各种各样不顺心的事情，特别是与疾病相关的事情，往往会加重患者的心理负担，很终导致癫痫性精神障碍。

以上就是相关介绍了，希望能够对大家有所帮助。温馨提示：在平时引发癫痫病的原因是非常多的，大家对此应提高重视，一旦患上了癫痫病，尽早到正规的医院接受治疗，以免错过了治疗的比较好时机。很后，祝患者能够早日康复。